polki-na-swiecie

wszystko o was i dla was
 
IndeksIndeks  CalendarCalendar  GalleryGallery  FAQFAQ  SzukajSzukaj  RejestracjaRejestracja  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  ZalogujZaloguj  

Share | 
 

 Sport

Go down 
AutorWiadomość
paulledda
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 1160
Age : 35
Registration date : 13/08/2007

PisanieTemat: Sport   Pią Lis 16, 2007 6:05 pm

Hej dziewczyny
uprawiacie jakies sporty? chodzicie moze na silownie albo cwiczycie w domu?
ja chodzilam na basen, za niedlugo znowu sie zapisze Wink kupilam sobie step i cwicze na nim areobik, oprocz tego zaczelam cwiczyc brzuszki Very Happy ale jestem chwalipieta....
no laski teraz wasza kolej.... czekam.... Smile Razz

_________________


Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.pitturart.net
LuLu
urodzona hetera z demencja starcza
urodzona hetera z demencja starcza
avatar

Liczba postów : 791
Registration date : 09/10/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Pią Lis 16, 2007 9:28 pm

W szkole przez kilka lat gralam w koszykowke.
potem dlugo unikalam sportu, nie liczac jakiejs tam okazyjnej jazdy rowerem.
od 3 lat chodze 3 razy w tygodniu na silownie, a wlasciwie to zatrzymalam sie zeby uporzadkowac sprawy ze zdrowiem. Ale mam wielka nadzieje, ze wroce moze od przyszlego miesiaca.
Za to moja latorosl plywa i jezdzi konno .
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora
paulledda
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 1160
Age : 35
Registration date : 13/08/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Sob Lis 17, 2007 1:45 am

wow to super ze plywa.... ja trenowalam plywanie przez 4 lata Wink mam sentyment do tego sportu, przez cale zycie mi akompaniowal.... nawet teraz.... eh stare dobre czasy....

_________________


Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.pitturart.net
LuLu
urodzona hetera z demencja starcza
urodzona hetera z demencja starcza
avatar

Liczba postów : 791
Registration date : 09/10/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Sob Lis 17, 2007 8:44 pm

S, uwielbia wode, wlasciwie to nie wychodzilaby z niej... ja wrecz przeciwnie, panicznie boje sie wody, a i mycie pod prysznicem odpada, na sama mysl o lecacej mi wodzie po glowie dostaje gesiej skory... nie mam pojecia skad ten strach.
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora
anne
uzalezniona od forum
uzalezniona od forum
avatar

Liczba postów : 355
Age : 41
Localisation : poludniowa Francja
Registration date : 01/10/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Nie Lis 18, 2007 12:30 pm

ano uprawiam
fitness 2x w tygodniu po 1.5h
no i biegi przelajowe po salonie za moimi dziecmi Laughing
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora
paulledda
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 1160
Age : 35
Registration date : 13/08/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Pon Lis 19, 2007 1:21 am

hehheheeh dobre te biegi przelajowe Very Happy

_________________


Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.pitturart.net
kati24hh
uzalezniona od forum
uzalezniona od forum
avatar

Liczba postów : 252
Age : 35
Registration date : 10/09/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Wto Lis 27, 2007 7:27 pm

Staram sie cwiczyc regularnie w domku.Tez podpisuje sie za tym bieganiem .
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora
paulledda
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 1160
Age : 35
Registration date : 13/08/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Pią Lis 30, 2007 12:55 am

a znowu zaczelam cwiczyc.... 25 minut stepu i 20 minut brzuszkow

_________________


Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.pitturart.net
wloszka
Admin
avatar

Liczba postów : 1439
Age : 49
Registration date : 10/07/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Pią Lis 30, 2007 10:48 am

paulledda napisał:
a znowu zaczelam cwiczyc.... 25 minut stepu i 20 minut brzuszkow

brawo ,tylko tak wytrwaj

_________________
SLONECZNA ITALIA




http://s14.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=27288
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://polki-na-swiecie.ativiforum.net
gullviva
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 380
Registration date : 11/08/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Pią Lis 30, 2007 2:54 pm

ja jestem taka nieruchliwa ze normalnie do bolu Wink ale dwa razy bylam na kursie power yogi i potem sobie obiecywalam ze bede w domu cwiczyc ..i dupa wielka Wink

a powinnam troche pociwiczyc, dla zdrowia i urody zwlaszcza ze starawa sie robie .... ale cos mi nie wychodzi Embarassed
Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.open24hours.yoyo.pl/
paulledda
Moderator
Moderator
avatar

Liczba postów : 1160
Age : 35
Registration date : 13/08/2007

PisanieTemat: Re: Sport   Nie Gru 02, 2007 6:29 pm

ja to moze za godzinke zaczne lepiej strawic obiadek, nie chce go ogladac na dywanie pozniej Smile

_________________


Powrót do góry Go down
Zobacz profil autora http://www.pitturart.net
Sponsored content




PisanieTemat: Re: Sport   

Powrót do góry Go down
 
Sport
Powrót do góry 
Strona 1 z 1

Permissions in this forum:Nie możesz odpowiadać w tematach
polki-na-swiecie :: NA KAZDY TEMAT :: NA KAZDY TEMAT :: CODZIENNOSC-
Skocz do: